Lijnzaad komt van de vlasplant en de olie wordt daarom ook wel vlaszaadolie genoemd. Je kunt lijnzaad prima over een groene salade gebruiken of aan een pasta of rijstmaaltijd toevoegen.

Gebruik van Bountiful Lijnzaadolie kan op verschillende manieren. Bijvoorbeeld om mee te koken. Het is echter niet verstandig om in de olie te bakken of braden. Het is daar niet geschikt voor. Dit komt omdat er schadelijke stoffen vrijkomen als lijnzaadolie op hoge temperatuur verhit wordt. Andere oliën zijn dan geschikter. Wel kan lijnzaadolie heel goed gebruikt worden door bijvoorbeeld een saladedressing, saus, soep of yoghurt.